Cuantas calorias tiene una hamburguesa con queso

¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa con queso de McDonald's?

El Cheeseburger Meal de McDonald's consiste en 2 sencillas y satisfactorias hamburguesas clásicas 100% carne de vacuno, servidas con nuestras World Famous Fries® y un refresco McDonald's mediano a elegir. Un Cheeseburger Combo Meal con una Coca-Cola® mediana y patatas fritas medianas tiene 1.130 calorías. ¡Consigue un plato combinado de hamburguesa con queso hoy mismo con Pide y Paga Móvil o McDelivery®!

La información nutricional de este sitio web procede de pruebas realizadas en laboratorios acreditados, recursos publicados o información proporcionada por los proveedores de McDonald's. La información nutricional se basa en fórmulas de productos estándar y tamaños de porción.    Las calorías de las bebidas de las fuentes se basan en niveles de llenado estándar más hielo. Si utilizas la fuente de autoservicio dentro del restaurante para pedir tu bebida, consulta el cartel colocado en la fuente de bebidas para conocer las calorías de las bebidas sin hielo. Toda la información nutricional se basa en los valores medios de los ingredientes y está redondeada de acuerdo con la normativa NLEA vigente de la FDA de EE.UU.. Las variaciones en el tamaño de las raciones, las técnicas de preparación, las pruebas de los productos y las fuentes de suministro, así como las diferencias regionales y estacionales, pueden afectar a los valores nutricionales de cada producto. Además, las fórmulas de los productos cambian periódicamente. El contenido nutricional de los productos adquiridos en nuestros restaurantes puede variar. Los tamaños de las bebidas pueden variar en su mercado. McDonald's USA no certifica ni declara que ninguno de los productos de su menú estadounidense sea Halal, Kosher o cumpla ningún otro requisito religioso. No promocionamos ninguno de nuestros menús en EE.UU. como vegetariano, vegano o sin gluten. Esta información es correcta a partir de enero de 2022, a menos que se indique lo contrario.

¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa con queso, incluido el pan?

Hamburguesa con queso en pan, 1/5 LB, natural (1 cada una) contiene 22,9 g de carbohidratos totales, 22,1 g de carbohidratos netos, 24,2 g de grasa, 29,3 g de proteína y 434 calorías.

¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa con queso típica de restaurante?

Una hamburguesa normal de una sola hamburguesa con queso y condimentos de un restaurante de comida rápida contiene unas 343 calorías e incluye 16,4 gramos de grasa.

¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa con queso y pan blanco?

Hamburguesa con queso, 1 hamburguesa grande, en pan blanco contiene 630 calorías por ración de 210 g. Esta ración contiene 37 g de grasa, 39 g de proteínas y 32 g de hidratos de carbono. Estos últimos son 5,2 g de azúcar y 1,1 g de fibra alimentaria; el resto son hidratos de carbono complejos.

¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa con queso sin pan?

Deténgase un momento y piense en su comida favorita. ¿Es jugosa y deliciosa? ¿Perfectamente ahumada y ligeramente carbonizada? ¿Cubierta de queso derretido y pegajoso? Es difícil superar el sabor de una buena hamburguesa con queso, pero si comes demasiadas, las calorías se acumulan.

Hay muchos factores que determinan el número de calorías de una hamburguesa con queso (lo magra que es la carne picada, si la acompañas con algún ingrediente y en qué tipo de pan la sirves, por nombrar algunos). Puesto que cada hamburguesa con queso es única (y las hamburguesas de un cuarto de libra tienen entre 400 y 700 calorías), hemos creado una rápida hoja de trucos (basada en los recuentos medios de calorías de algunos de los componentes más calóricos de la hamburguesa) para ayudarte a determinar cómo está la tuya.

Cuántas calorías tiene una hamburguesa con queso y patatas fritas

Las hamburguesas con queso son un capricho, pero saber cuántas calorías contienen puede ayudarte a incluirlas en tu dieta de vez en cuando. Esto es más fácil si opta por una hamburguesa con queso normal pequeña en lugar de una hamburguesa con queso doble grande.

Una hamburguesa normal de una sola hamburguesa con queso y condimentos de un restaurante de comida rápida contiene unas 343 calorías e incluye 16,4 gramos de grasa. Si te preparas tu propia hamburguesa con queso, 1/4 de libra de carne picada magra al 85% contiene 193 calorías, un pan de hamburguesa normal añade 117 calorías y una loncha de queso americano añade otras 50 calorías, lo que da un total de 330 calorías. Añadir condimentos aumentará ligeramente las calorías, dependiendo del tipo y la cantidad que añada.

Mucha gente opta por comer hamburguesas con queso más grandes de lo habitual, lo que no es la decisión más sabia. Una hamburguesa con queso de comida rápida normal con una hamburguesa grande, condimentos y verduras contiene 480 calorías, además de 24,1 gramos de grasa, y si la conviertes en una hamburguesa con queso doble con hamburguesas de tamaño normal, condimentos y verduras, consumirás la friolera de 650 calorías, además de 35,3 gramos de grasa, o el 54% del valor diario de grasa. Consumir demasiada grasa, sobre todo saturada -que constituye casi la mitad de la grasa de las hamburguesas con queso-, aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiacas.

¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa con queso y pan?

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A la mayoría de la gente le encanta una jugosa hamburguesa con queso. Pero las calorías de una hamburguesa con queso pueden acumularse rápidamente. Aunque lo mejor es limitar el consumo habitual de hamburguesas con queso de comida rápida, hay formas de mantener este plato favorito de los estadounidenses en la dieta.  Una hamburguesa con queso puede aportar algunos beneficios nutricionales y hay formas de hacerla más saludable.

Las hamburguesas con queso contienen grasas saturadas. La carne de vacuno de la hamburguesa contribuye al recuento de grasas saturadas y el queso también añade calorías de grasas saturadas. Pero una hamburguesa con queso no aporta azúcar y es una buena fuente de hierro, vitamina B6 y B12.

La nutrición de la hamburguesa con queso variará en función de cómo la prepares, qué marca compres o dónde elijas comerla. Por ejemplo, según el USDA, si compras una hamburguesa con queso normal en McDonalds, consumirás 313 calorías, 14 gramos de grasa, 15 gramos de proteína y 33 carbohidratos totales. También consumirás 745 gramos de sodio, es decir, más del 30% de la ingesta total de sodio recomendada para ese día. Consumirás aproximadamente el mismo número de calorías si pides una hamburguesa con queso normal en Burger King.

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