Como hacer hamburguesas de pollo saludables

Hamburguesa mexicana de pollo

Estas jugosas hamburguesas de pollo molido son jugosas y sabrosas. Perfectas para cualquier noche de la semana; esta receta de hamburguesas de pollo se prepara en menos de 30 minutos. Sólo con ver estas hamburguesas te enamorarás, son así de buenas. Nunca había probado una hamburguesa tan crujiente y jugosa en mi vida, y creo que por fin me he convertido a preparar una hamburguesa de pollo cuando sale la parrilla.

Esta receta es tan sencilla que no tardarás en volver a por más. Requiere muy poca preparación y después te sentirás mucho mejor que comiendo una hamburguesa de ternera rica en grasas saturadas. El pollo es más ligero para el estómago y alimenta tu cuerpo con proteínas limpias. Cuando todos los demás se sientan hinchados y agotados con el habitual caso de "coma alimentario" después de una comida copiosa, tú estarás listo para conquistar el mundo.

Esta receta está patrocinada por Smart Chicken. Ellos me proporcionaron la posibilidad de probar este nuevo producto, que no había probado antes, pero cuando me enteré de la marca, tuve que comprobarlo. Me compensaron por mi tiempo, pero todas las opiniones son mías.

Hamburguesa de pollo baja en calorías

¿No sabes qué preparar para cenar esta noche? Pues no te preocupes, ¡porque tengo la receta perfecta para ti! Estas fáciles hamburguesas de pollo son súper sabrosas y, a diferencia de la mayoría de las recetas de hamburguesas de pollo que hay por ahí, son súper jugosas y van muy bien con tus ingredientes favoritos.

¿Cómo evitar que las hamburguesas de pollo se deshagan? Yo no tuve ningún problema con que las hamburguesas se deshicieran, pero si lo tienes, aquí tienes algunos consejos:Evita mezclar demasiado la mezcla de las hamburguesas.No des la vuelta a las hamburguesas de pollo más de una vez. ¿Se pueden hacer hamburguesas de pollo en una freidora de aire? Aunque no he probado esta receta en una freidora de aire, no debería tener ningún problema. Cocínelas a 360 grados F durante 15-17 minutos hasta que estén bien cocidas. Asegúrese de rociar la freidora de aire con aceite en aerosol para evitar que las hamburguesas se peguen. ¿Cómo puedo evitar una hamburguesa de pollo seca? Mi mejor consejo para evitar que la hamburguesa quede seca es rallar una cebolla directamente sobre la mezcla. El jugo de la cebolla ayudará a crear una hamburguesa más jugosa. Si utiliza carne magra, añadir una grasa saludable, como aceite de oliva o de aguacate, ayuda a crear humedad en la hamburguesa. ¿Cómo se conservan las hamburguesas de pollo? Guarde las hamburguesas sobrantes en un recipiente hermético en el frigorífico hasta cuatro días. Recaliéntalas en el microondas hasta que estén bien calientes, unos 1-2 minutos.

Salsa para hamburguesas de pollo

¡Una receta fácil de hamburguesas de pollo molido! Esta saludable receta de hamburguesas de pollo tiene mucho sabor, es rica en proteínas y utiliza ingredientes sencillos que probablemente tenga por su cocina. La mezcla para hamburguesas se mezcla rápidamente en un bol o en un robot de cocina, ¡y te deja unas hamburguesas jugosas que encantarán a toda la familia!

¡Una receta fácil de hamburguesas de pollo molido! Esta saludable receta de hamburguesas de pollo tiene mucho sabor, es rica en proteínas y utiliza ingredientes sencillos que probablemente tenga en su cocina. La mezcla para las hamburguesas se mezcla rápidamente en un bol, o en un robot de cocina, ¡y te deja unas jugosas hamburguesas que encantarán a toda la familia!

Hamburguesa de pollo Keto

Healthy Crispy Chicken BurgerDecember 10, 2022Estas saludables hamburguesas de pollo son ultra crujientes y absolutamente repletas de sabor. Las hamburguesas de pollo crujientes son una gran alternativa a las hamburguesas de ternera, ya que son bajas en calorías y grasa. Perfectas para el almuerzo o la cena.

Me encanta utilizar pan rallado panko como recubrimiento para mis hamburguesas de pollo porque son crujientes por fuera pero suaves por dentro. Además, añaden textura a la hamburguesa. También puedes utilizar cualquier tipo de cereal, como copos de maíz, para que queden más crujientes.

Estas saludables hamburguesas de pollo son muy crujientes y están repletas de sabor. Mejor aún, no podrían ser más fáciles de hacer, y son tan sanas que estoy segura de que querrás hacerlas todos los días.

hamburguesa, pollo, crujiente, cena, saludable, casera, baja en calorías, almuerzo¿Te gusta? Entonces también te encantará:Pasta cremosa de salmón saludableSatisface tus antojos de pasta con esta deliciosa receta baja en calorías. La pasta cremosa es mi favorita y ésta estaba riquísima. Es muy baja en calorías y grasas, ¡así que querrás hacerlas todos los días!